ゴーヤジュースとパンビンの材料

ジュースの材料

ゴーヤ
250g
200cc
スプライト
適量

パンビンの材料

小麦粉
80g
ダシ
70cc
少々
ゴーヤー
濾した残り適量
ポーク
適量

ゴーヤジュースを美味しく作るポイント

夏のゴーヤは瑞々しくて栄養満点!夏バテ解消にもおすすめのジュースです。むくみ予防&解消にも効きますよ!

ご紹介しているスプライトはお好きな炭酸飲料で代用可能です!

ゴーヤの綿取りは丁寧に。切り方は適当でOK!

ジュースになるのであまり苦くないほうが美味しく飲めます。…それでも青汁よりも苦いかも(笑)切り方はミキサーにかけてしまうので適当に切ってしまって大丈夫です!ミキサーに掛けずに、すりおろしても食感が残って美味しいです!

泡盛に入れてもズミ!

焼酎にきゅうりを入れて飲む飲み方は「かっぱ」。唐辛子を入れて飲むのが「金魚」。では泡盛にゴーヤを入れて飲むのは…わかりません。が、ゴーヤの汁を泡盛に入れて飲むのも美味しいので是非試してみて下さい!絶品です!

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